Cette pratique peut se dérouler en rendez-vous individuel, grâce à l’utilisation d’objets symboliques (papiers-peluches-playmobils-cailloux…). Chaque personne représentée se voit attribuer un objet qui le symbolise.
Comment cela se passe t-il?
Au cours de la séance, le constellé (vous) est amené à expliquer ce qui lui arrive dans sa vie et les difficultés qu’il rencontre.
– Le constellateur le questionne alors sur l’histoire de sa famille (la place dans la fratrie-les faits marquants-l’état des relations parents/enfants-le couple…).
– Une fois le recueil terminé et la dynamique du problème exposée, le constellateur propose au constellé de disposer dans l’espace les papiers sur lesquels il y a inscrit le nom des représentants qui interviennent dans sa constellation.
– Le placement des papiers aide à percevoir ce qui se joue pour le constellé au sein de sa famille et donne des indications sur la nature de ses difficultés.
Le constellé, guidé par le constellateur, peut expérimenter en se plaçant sur chaque papier ses propres ressentis, mais aussi ceux de chaque personne représentée.
Les émotions peuvent s’exprimer et être accueillies. Puis, par des mouvements et des phrases dites « libératrices », le constellé s’apaise peu à peu.
Les Constellations Familiales en individuel permettent une relecture de son propre système familial. Une prise de conscience des schémas familiaux limitants est alors possible.
Chacun peut retrouver sa juste place. Ainsi, l’équilibre de la famille se restaure.
Le constellé peut reprendre son autonomie et la responsabilité de ses choix de vie, sans plus être entravé par des transmissions négatives.
